MIÉRT KEZDJ EL JÓGÁZNI?
› növeli a rugalmasságot › csökkenti az ízületi fájdalmakat › javítja az egyensúly érzéket › csökkenti a stresszt › fejleszti a koncentrációt
Segíti az energia áramlását
Növeli a tüdőkapacitást
Javítja a keringést
Javítja az anyagcserét
Órarend
AZ ÓRÁKRA NEM KÖTELEZŐ BEJELENTKEZNI, DE MEGTEHETED A BEJELENTKEZÉS GOMBRA KATTINTVA.
Aktuális helyettesítések, változások: - A csütörtök esti és a szombat délelőtti hatha órák jó idő esetén a kertben! 🙂
A kedd esti hatha flow ezen a héten is ingyenes bemutató óra lesz.
Programok
További programok
"A jóga az arany kulcs, amivel kinyithatjuk a békéhez, nyugalomhoz és örömhöz vezető utat." B.K.S.Iyengar
OKTATÓINK
kattints a képre
Szeghalmi Éva
Szeidl Éva
Berényi Bettina
Sztrehószki Anita
Szűcs Ili
BLOG
Rólunk mondták
Jógastúdiónk Megközelítése
All You Can Move!
